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# ふくしまの防災 HIH ヒカリネット｜個人・法人向け防災セット

HIH公式ブランドサイト｜被災経験から生まれた防災リュック・防災グッズ

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## 投稿

- [防災士コラム](https://bosai-hih.jp/blog/)
- [耐火バッグ選び方ガイド｜モバイルバッテリー発火に備える3つの視点](https://bosai-hih.jp/taika-baggu-b/) - 耐火バッグの選び方を防災士が解説。モバイルバッテリーの発火事故が5年間で2140件発生する中、耐火バッグと防災リュックへの収納方法、耐火温度600〜1000度の目安、防水タイプの選び方までまとめて分かります。今日から始める備えの第一歩にしてください。
- [防災グッズ完全ガイド｜世帯別の必要量・収納・管理を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/bousai-goods/) - 防災グッズを0次・1次・在宅避難の3フェーズで整理し、女性・赤ちゃん・高齢者など世帯別の必要量、簡易トイレの計算、分散収納とローリングストックでの管理まで防災士が解説。最重要の7つを揃えた後の「備え方」がわかります。
- [防災リュックおすすめと選び方【2026年版】被災した防災士が中身・いらないものまで解説](https://bosai-hih.jp/bosai-rucksack/) - 東日本大震災を福島で経験した防災士が、防災リュック（防災バッグ）のおすすめ比較・選び方・中身リスト・いらないものまで実体験で解説。出荷20万個の知見から失敗しない備えを。
- [震度とマグニチュードの違いとは？換算できない理由と早見表【防災士解説】](https://bosai-hih.jp/magnitude2-b/) - 震度とマグニチュードの違いを防災士がわかりやすく解説。マグニチュードは地震のエネルギー、震度は場所ごとの揺れの強さ。換算できない理由、M1違いで32倍になる仕組み、過去の地震の実例早見表まで。
- [世界の地震とプレートの仕組みをわかりやすく解説](https://bosai-hih.jp/plate-b/) - 中学生にもわかるよう、地震 プレート 世界の仕組みを解説します。日本に地震が多い理由や、世界の地震 プレートの分布、プレート境界で起こる地震の特徴が分かります。地震予測の知識を深め、防災意識を高めましょう。
- [日本列島と4つのプレートの秘密を解説！](https://bosai-hih.jp/plate４-b/) - 日本列島にはプレートが４つある理由を知っていますか？この記事では、日本列島とプレート４つの関係性を基本から解説。なぜ地震や火山が活発なのか、そのメカニズムを中学生レベルで易しく説明します。防災の知識も深まります。
- [たこ足配線は危険？何個まで？1500Wの目安と火災対策](https://bosai-hih.jp/takoasi-b/) - たこ足配線が危険と言われる理由や、実際にコンセントは何個まで使えるのかを詳しく解説します。たこ足配線の危険性を正しく理解し、電力容量の限界を知ることで火災のリスクを未然に防ぎましょう。安全な電気使用のために、たこ足配線は何個までなら許容範囲なのか、具体的な基準と対策を分かりやすく紹介します。
- [方位磁石の仕組みと見方を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/houijisyaku-b/) - 「方位磁石の仕組みと見方」を防災士が解説。Nが北を指す理由、正しい使い方、うまく測れない対策まで網羅。アナログの重要性や、防災に役立つ方位磁石の仕組みと見方も紹介します。
- [雷が落ちた場所はどうやってわかる？距離計算とアプリ確認法](https://bosai-hih.jp/kaminaribas-b/) - 急な雷雨の時、正確に雷が落ちた場所はどうやってわかるのでしょうか？アプリ等を使えば、雷が落ちた場所はどうやってわかるか一目で確認可能です。本記事では落雷位置を知るツールや音と光で距離を測る方法、避難の要点を解説。正しい情報で雷シーズンを安全に過ごしましょう。
- [引力や重力がなぜ発生するのか？防災士がやさしく解説](https://bosai-hih.jp/inryoku-b/) - 中学生向けに「引力や重力がなぜ発生するのか」を優しく解説！その違い、時空の歪み、重力子まで、科学の謎に迫ります。この記事を読めば、引力と重力がなぜ発生するかの疑問がスッキリ解決。ニュートンやアインシュタインの理論も紹介し、あなたの知的好奇心を刺激します。
- [河岸段丘のでき方を簡単図解！土地選びと防災の知識](https://bosai-hih.jp/kagandankyu-b/) - なぜあの階段状に？河岸段丘のでき方を、防災士が図解イメージで中学生にもわかりやすく丁寧に解説します。さらに、河岸段丘のでき方に由来する洪水リスクや、沼田市などの実例から学ぶ土地利用のメリット・デメリットも。土地選びの防災知識が身につきます。
- [世界の地震ランキングで日本は何位？規模・頻度・被害から防災士が解説](https://bosai-hih.jp/sekainihonran-b/) - 世界の地震ランキングで日本は何位か。規模では東日本大震災が世界4位、頻度やリスクではさらに上位です。世界最大の地震TOP5、南海トラフの最新確率、今すぐできる備えまで防災士がわかりやすく解説します。
- [地震の前兆に動物の異常行動を見逃すな！防災士が解説](https://bosai-hih.jp/jisindoubutu-b/) - 地震の前兆と動物の行動の関係を詳しく解説します。ペットの異常行動や野生生物の不可解な動きは、本当に大地震の予兆なのでしょうか。地震の前兆が動物に現れる科学的な根拠や最新の研究事例を網羅。この記事を読めば、もしもの時に備えるべきサインが明確になり、防災意識が格段に高まるはずです。
- [中学生でもわかる地震の震源 距離 求め方：計算公式と防災の知識](https://bosai-hih.jp/ps-b/) - 地震の「震源 距離 求め方」を中学生の理科の知識でマスター！P波とS波の速さや比例の考え方、震源の深さの計算を分かりやすく解説します。緊急地震速報の仕組みも理解でき、防災意識が高まります。複雑な「震源 距離 求め方」の疑問をこの記事で解消しましょう。
- [停滞前線のでき方を簡単に解説！梅雨と秋雨の違い](https://bosai-hih.jp/teitaizennsen-b/) - 「停滞前線のでき方」を防災士が中学生にも分かりやすく解説！なぜ動かず長雨になるのか、力の拮抗や上昇気流の仕組みが分かります。梅雨前線と秋雨前線の決定的な違いや豪雨リスク、温暖・寒冷前線との比較も網羅。この記事で「停滞前線のでき方」の疑問をスッキリ解決しましょう。
- [阿蘇山カルデラ噴火の歴史と規模｜防災士が解説する備えの基本](https://bosai-hih.jp/aso-caldera-funka-b/) - 阿蘇山カルデラ噴火の歴史を防災士が徹底解説。約9万年前の超巨大な阿蘇山カルデラ噴火は九州全土を火砕流で覆い、火山灰は北海道にまで降り積もりました。噴火の仕組みや監視体制、降灰対策・避難行動まで、今日からできる具体的な備えをわかりやすく紹介します。
- [津波で船が沖に逃げるのはなぜ？理由と危険性を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/tunamioki-b/) - 地震発生時に船を沖へ出す「沖出し」。一見危険ですが、津波の時に船で沖に逃げるのはなぜ有効なのでしょうか。そこには明確な科学的根拠が存在します。本記事では、津波の際に船を沖に逃げる行動がなぜ行われるのか、その理由と実施時の重大なリスク、命を守るための判断基準を詳しく解説します。
- [月の満ち欠けの仕組み わかりやすく解説！](https://bosai-hih.jp/tuki-b/) - 「月の満ち欠けの仕組み わかりやすく」知りたい方へ。なぜ月は形を変える？この記事では、太陽・地球・月の位置関係という基本から、月の満ち欠けの仕組みをわかりやすく解説します。新月から満月までの周期、8つの形の名前、自由研究のヒントまで網羅。中学生にも最適です。
- [【小学生向け】季節・四季がある理由をわかりやすく解説！](https://bosai-hih.jp/siki4-b/) - なぜ夏は暑いの？この記事では季節・四季がある理由をわかりやすく小学生向けに解説します。太陽との距離ではなく、地軸の傾きがカギ。影の長さや昼の長さが変わる、季節・四季がある理由をわかりやすく小学生向けに学びましょう
- [地震の仕組みを小学生向けにわかりやすく解説！安全に備えよう](https://bosai-hih.jp/elementary-school-b/) - 地震の仕組みを小学生向けにわかりやすく解説！プレートの動きや津波の発生原理を学べます。地震の仕組みを小学生向けにわかりやすく知りたいお子さんと保護者の方へ、防災の基本もやさしく伝えます。
- [低気圧と高気圧、なぜできる？見分け方を解説](https://bosai-hih.jp/kokiatsu-teikiatsu-b/) - 低気圧・高気圧がなぜできるかそして見分け方を、空気の流れと気圧の仕組みから解説。天気図の等圧線や風向きで天候の変化を予測し、防災に役立てるための知識が身につきます。日本の天気に深く関わる低気圧・高気圧がなぜできるか、見分け方について詳しく見ていきましょう。
- [【年齢別】防災グッズ リスト 子連れ必見！必要なものを総点検](https://bosai-hih.jp/kodure-b/) - 子連れ世帯必見の防災グッズリスト子連れ対策を年齢別に徹底解説します。赤ちゃんから小学生まで、成長段階で変わる必要な備蓄品や、防災グッズリスト子連れでの避難に必要なリュックの中身を具体的に紹介。ローリングストックや収納場所の工夫まで、家族の安全を守るための情報を網羅しています。
- [女性が本当に必要！防災グッズで実際に役立ったもの](https://bosai-hih.jp/woman2-b/) - 防災グッズ 実際に役立ったもの 女性の視点で、東日本大震災の経験から本当に必要な物を厳選。生理用品や防犯グッズ、逆にもう不要な物も紹介します。この記事で一人暮らしに最適な防災グッズ 実際に役立ったもの 女性の準備がわかります。
- [新生活の防災グッズ完全ガイド｜一人暮らしの最低限リストと選び方](https://bosai-hih.jp/sinseikatu-b/) - 新生活を始める一人暮らしの方に向けて、新生活 防災グッズの揃え方を防災士が徹底解説。最低限リスト・予算・収納術・引越し直後にやるべきチェックまで網羅しています。女性向けアイテムやプレゼント選びのコツも。新生活 防災グッズで今すぐ備えを整えましょう。
- [緊急地震速報の仕組みとスマホ設定を防災士が徹底解説](https://bosai-hih.jp/kyukyu-jishin-b/) - 緊急地震速報の仕組みをP波・S波の速度差からわかりやすく解説。なぜスマホに届くのか、誤報が起きる原因、鳴らない場合の設定確認方法（iPhone・Android対応）、緊急地震速報が鳴ったときの場所別行動まで、福島で東日本大震災を経験した防災士が徹底解説します。
- [伊勢湾台風の被害が大きかった理由とは｜高潮と地形の教訓](https://bosai-hih.jp/isewan-typhoon-higai-riyuu-b/) - 伊勢湾台風の被害が大きかった理由を防災士が解説します。1959年に5,098名の命が失われた伊勢湾台風。高潮・ゼロメートル地帯・夜間上陸など被害拡大の要因と、現代の備えへの教訓を詳しくお伝えします。
- [バヌアツの法則は本当か？24年間分のデータ徹底検証](https://bosai-hih.jp/vanuatu-housoku-b/) - バヌアツの法則は本当に当たるのか、24年分・550回の地震データをもとに福島の防災士が徹底検証しました。バヌアツの法則の的中率は30.7％で、何もない時期の確率30.3％とほぼ同じという結果がわかります。ニュージーランドの法則の検証結果や、今日からできる地震への備えも紹介します。
- [地震雲とは？画像で見る前兆の噂と科学的根拠](https://bosai-hih.jp/jisinkumo-b/) - 地震雲とは？画像で見る前兆の噂と科学的根拠 「この不思議な形の雲は、もしかして地震雲…？」と、空に浮かぶ珍しい
- [スロースリップとは？仕組みと備えを防災士が解説【2026年版】](https://bosai-hih.jp/slowslip-b/) - スロースリップとは何か、仕組みから備えまで防災士が解説します。プレート境界でゆっくり起きるこの現象と巨大地震との関係、2つのタイプや観測のしくみがわかります。三陸沖の最新トピックや今日できる備えも紹介。スロースリップへの不安を行動に変えるヒントが見つかります。
- [線状降水帯とは？直前予測の使い方と備え【2026年版】](https://bosai-hih.jp/senjo-kousuitai-b/) - 線状降水帯とは何かを防災士がわかりやすく解説。2026年5月開始の直前予測の仕組みや、台風・ゲリラ豪雨との違い、線状降水帯が発生したときの停電・断水への備えまで、今日から見直せる防災対策が2分でわかります。
- [熱中症警戒アラートとは？基準33の意味と今日できる5つの対策【防災士が解説】](https://bosai-hih.jp/necchusho-keikai-alert-b/) - 熱中症警戒アラートとは何か、暑さ指数33という基準から特別警戒アラートとの違いまでを防災士が解説します。学校や部活の対応、家族を守る声かけ方法もわかります。福島で被災した経験から、今日からできる備えをお伝えします。
- [7月12日に起きた災害｜北海道南西沖地震の教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-12/) - 7月12日に起きた北海道南西沖地震を防災カレンダー形式で紹介します。奥尻島を襲った津波の高さや被害、地震発生から数分で津波が到達した教訓、今日見直したい備えを防災士が解説。北海道南西沖地震から命を守る行動がわかります。
- [キキクルとは？色の意味と使い方を5段階で解説【保存版】](https://bosai-hih.jp/kikikuru-b/) - キキクルとは、気象庁が提供する無料の危険度分布サービスです。大雨のときに自分の地域の危険度を色で確認でき、避難のタイミング判断に役立ちます。色の意味や3種類の違い、登録方法まで、福島で被災した防災士がキキクルとは何かをわかりやすく解説します。
- [熱中症特別警戒アラートとは？基準と備えを解説【2026年版】](https://bosai-hih.jp/necchu-tokubetsukeikai-alert-b/) - 熱中症特別警戒アラートは2024年の制度創設以来、発表実績がほとんどありません。この記事では熱中症特別警戒アラートと熱中症警戒アラートの基準・発表時間の違い、令和8年度の運用期間、学校対応やクーリングシェルターの活用法まで、防災士がわかりやすく解説します。
- [0次防災グッズ｜防災ポーチで始める日頃の備え](https://bosai-hih.jp/0ji-b/) - 外出中の災害に備える「防災グッズ 防災ポーチ ０次」の必要性を解説。持ち歩くべきアイテムリストや女性・子供向けの備えも紹介します。この記事を読めば、なぜ「防災グッズ 防災ポーチ ０次」が大切なのかが分かり、今日から実践できる具体的な対策が身につきます。
- [防災リュックの詰め方｜重心・収納・属性別カスタマイズを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/ryukutumekata-b/) - 防災リュックは「何を入れるか」より「どう詰めるか」で体感重量が大きく変わります。重心コントロール・モジュール収納・女性や高齢者向けのカスタマイズまで、防災士・後藤秀和がパッキングの基本を解説します。
- [防災リュックは何リットル？容量選びの完全ガイド](https://bosai-hih.jp/rucksackchoice-b/) - 防災リュック、何リットルが正解？と悩んでいませんか？この記事では、女性や子供に最適な容量、本当に必要な中身の選び方を徹底解説。持ち運ぶ水の限界量や必須の防水機能まで、専門家の視点で具体的に答えます。あなたに合う防災リュック、何リットルが正解？の答えが必ず見つかります。
- [【最新調査】防災グッズを用意している人の割合は？不十分な備えの理由と対策](https://bosai-hih.jp/graph-b/) - 最新の調査に基づき、防災グッズを用意している人の割合や「十分な備え」ができている人の実態を解説します。防災リュックの普及率や防災グッズを用意している人の割合が低い理由、そして今日からできる具体的な対策を分かりやすくご紹介します。
- [防災グッズで本当に必要なもの完全ガイド｜チェックリスト付き](https://bosai-hih.jp/hontounihitsuyounamo-b/) - 防災グッズで本当に必要なものを水・食料・トイレ・情報収集など7カテゴリーに整理して解説。1人あたりの備蓄量の目安や優先順位、家族構成別の選び方まで、防災士が実体験をもとにチェックリスト付きでわかりやすくご紹介します。防災グッズで本当に必要なものを今日から揃えましょう。
- [防災リュックに「着替えが入らない」はNG！命を守る最低限の衣類と選び方](https://bosai-hih.jp/kigae-b/) - 防災リュックに着替えが入らない問題は、命を守る衣類を削る危険を伴います。防災士が「防災リュック着替え入らない」と悩む方へ、最低限必要な下着日数と女性・子どもの備えを解説。圧縮術で「防災リュック着替え入らない」を解決し、低体温症を防ぐ方法を紹介します。
- [一人暮らしの防災リュック｜必要なものと選び方を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/hitorigurasi-b/) - 一人暮らしの防災リュックには何を入れるべき?防災士が東日本大震災の経験をもとに、水・食料の適切な量、女性向け防災用品、持ち運びやすい重量の目安、価格帯別おすすめ商品まで徹底解説。一人暮らしの防災リュック選びで失敗しないための保管場所と見直し方法もご紹介します。
- [防災グッズ最強ランキング10選｜被災した防災士が優先順位つきで解説](https://bosai-hih.jp/saikyou-b/) - 東日本大震災を福島で経験した防災士・後藤秀和が、本当に役立つ防災グッズを優先順位つきでランキング形式で解説。水・非常食・ソーラーパネルなど10アイテムの選び方と、家族構成別のカスタムポイントもわかります。
- [前震とは？本震との違いを2つの事例で解説【保存版】](https://bosai-hih.jp/zenshin-b/) - 前震と本震の違いが2つの実例からわかります。発生した時点では誰にも判断できない地震で、2016年の熊本地震では2日後に本震が起きました。東日本大震災でも後から前震と判明した地震があり、今日からできる地震への備えを防災士がやさしく解説します。
- [リチウムイオン電池の発火はなぜ起きる？前兆・消火方法・対策を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/lithium-ion-battery-b/) - リチウムイオン電池の発火が急増しています。消防庁の調査では令和6年に年間982件を記録。なぜリチウムイオン電池は発火するのか、熱暴走の仕組みから前兆サイン・消火方法・正しい対策まで、防災士が詳しく解説します。
- [災害時ソーラーパネルは必要か？防災士が徹底解説](https://bosai-hih.jp/solarpanel-b/) - 災害時ソーラーパネルは必要か？この問いに、東日本大震災を福島で経験した防災士が徹底解説します。長引く停電で最後の砦となる電力確保の手段、ポータブル電源との連携、おすすめの選び方まで網羅。あなたの災害時ソーラーパネルは必要かという疑問を解決します。
- [停電対策と備えを防災士が解説｜トイレ・冷蔵庫・ガス・ソーラーパネルまで](https://bosai-hih.jp/teiden-taisaku-b/) - 停電対策と停電の備えを防災士が徹底解説。停電時にトイレ・冷蔵庫・ガスコンロが使えるかどうかから、スマホ充電の確保方法、ソーラーパネル×ポータブル電源の組み合わせまで。停電対策と備えを今日から始めましょう。
- [【導入事例】株式会社ボスコ・テクノロジーズ様｜従業員の自宅備蓄として防災セットを一括導入](https://bosai-hih.jp/case-it-kigyo-60set/) - 関東地方のIT関連企業様が従業員の福利厚生・自宅備蓄として防災セットとボウメットを約60名分導入した事例。各従業員の自宅へ個別配送し、数量別見積や賞味期限の案内で社内検討を支援。福島の防災ブランドHIHが防災士の視点で法人・団体向けに提案します。
- [防災士が教える！節水、小学生にできること](https://bosai-hih.jp/sessui-b/) - 【防災士が教える】「節水 小学生にできること」は？歯磨きやシャワー、トイレでの簡単な工夫から、自由研究アイデアまで具体的に解説。「節水 小学生にできること」の理由（地球の水は0.01%！）も学べます。今日から家族で実践できる節水術。
- [地震の前兆と予想の嘘ホント！最新情報と防災士の備え](https://bosai-hih.jp/earthquake-warning-sign-b/) - 地震雲や深海魚、ネットの予言など、ちまたで噂される地震の前兆と予想の嘘ホントを防災士が徹底解説します。科学的根拠に基づき情報の真偽を検証。不確かな地震の前兆と予想に惑わされることなく、南海トラフ地震臨時情報への対応や、今すぐ家庭でできる具体的な備えを始めましょう。
- [揺れたのに地震情報がないのはなぜ？原因と確かめ方を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/yure-b/) - さっき揺れたのに地震情報がないのはなぜ？と不安を感じる方は多いはずです。実際に揺れたのに地震情報がない状況には、震度観測の仕組みや速報のタイムラグなど、知っておくべき理由があります。この記事では情報が表示されない原因と正しい確認方法を解説し、疑問を解消します。
- [風速はどれくらいから強い？目安と危険度を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/fusoku-b/) - 風速どれくらいから強いかの目安を防災士が解説。風速5m, 10m, 15mは時速何キロ？洗濯物や傘、自転車、車の運転が、風速どれくらいから強い場合に危険になるのか、生活シーン別に具体的な境界線を伝えます。あなたの疑問に答える記事です。
- [7月16日に起きた災害｜新潟県中越沖地震の教訓と備え](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-16/) - 7月16日に発生した新潟県中越沖地震は、マグニチュード6.8・最大震度6強を記録しました。新潟県中越沖地震の被害の実態と、そこから学べる教訓、今日から始められる防災の備えを福島の防災士が分かりやすく解説します。
- [トカラの法則は本当か？24年間のデータで防災士が徹底検証](https://bosai-hih.jp/tokara-housoku-b/) - トカラの法則は本当なのか、不安に感じていませんか。防災士がUSGSの24年分・193件の地震データをもとにトカラの法則を統計的に検証した結果、的中率35.8%・P値0.63で科学的根拠は確認されませんでした。今日からできる正しい備え方がわかります。
- [8月14日に起きた災害｜ハイチ地震の教訓【保存版】](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-08-14/) - 8月14日はハイチ地震（2021年）が発生した日です。マグニチュード7.2の地震がなぜ大きな被害につながったのか、2010年のハイチ地震との違いも交えながら、今日見直したい防災の備えを防災士がわかりやすく解説します。
- [昭和28年西日本水害とは｜九州北部水害3つの教訓【保存版】](https://bosai-hih.jp/showa28-suigai-b/) - 昭和28年西日本水害は、1953年に九州北部を襲った戦後最大級の豪雨災害です。筑後川氾濫の経緯や被害規模、現在の治水対策につながった教訓を防災士が解説。今日からできる水害への備えもわかります。昭和28年西日本水害を知り、家族の安全を見直しましょう。
- [8月11日に起きた災害｜駿河湾地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-08-11/) - 8月11日に起きた駿河湾地震を防災カレンダー形式で解説。M6.5・最大震度6弱の被害や東海地震との関係、台風と重なった複合災害から学べる教訓と、今日見直したい備えが防災士の視点でわかります。
- [【導入事例】東北地方の町内会様｜全戸配布用に防災用ソーラーパネルを導入](https://bosai-hih.jp/case-tohoku-chonaikai-solar-panel/) - 東北地方の町内会様が、全戸配布用に持ち運びやすいHIH防災用ソーラーパネルを約50枚導入した事例。決まった予算内でなるべくコンパクトな製品をご提案し、役員会で配布しやすいA4リーフレットも作成。福島の防災ブランドHIHが防災士の視点で団体・自治会向けに提案します。
- [長周期地震動とは？高層ビルへの影響と備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/choshuki-jishindo-b/) - 長周期地震動とは何か、4段階の階級の意味や高層ビルへの影響を防災士が解説。東日本大震災では震源から770km離れた大阪の高層ビルが10分間揺れました。長周期地震動への備え方がわかります。
- [防災の自由研究テーマ12選｜小学生〜高校生向け完全ガイド](https://bosai-hih.jp/bosai-jiyukenkyu-b/) - 防災の自由研究のテーマ選びからまとめ方まで防災士が解説します。水のろ過実験や非常食の食べ比べ、防災マップ作りなど、小学生から高校生まで使えるおすすめ12例を紹介。1日でできる工作も。今年の防災の自由研究がきっと見つかります。
- [7月28日に起きた災害｜明治熊本地震と2016年の教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-28/) - 明治熊本地震は1889年7月28日に熊本を襲った直下型地震です。今回は明治熊本地震と2016年の熊本地震をくわしく比較しながら、震源や断層の違い、137年前の記録に残る教訓、今日からできる地震への備えを防災士が分かりやすく解説します。
- [液状化現象はなぜ起こる？仕組みを防災士がわかりやすく解説](https://bosai-hih.jp/ekijyouka1/) - 液状化現象はなぜ起こるのか、その仕組みを防災士が解説します。間隙水圧の上昇からマンホールが浮く理由まで、図解と実験のイメージでわかりやすく整理しました。
- [液状化が起こりやすい場所とは？地形の特徴を解説](https://bosai-hih.jp/ekijyouka2/) - 液状化現象が起こりやすい場所には共通する地形の特徴があります。埋立地や旧河道など危険な場所の見分け方、過去の被害事例、リスクの調べ方を防災士がわかりやすく解説します。
- [山火事なぜ起こる？発生原因、大規模化の仕組みを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/yamakaji-b/) - 防災士が日本の山火事なぜ起こるのかを解説。たき火の不始末といった人為的原因が8割を占める実態と、フェーン現象や里山の放置による大規模化の仕組みを中学生にもわかりやすく解説します。山火事なぜ起こるという疑問を解決し、いますぐできる予防策を紹介！
- [BCPとは？防災士が解説する企業・介護施設の備蓄と義務化](https://bosai-hih.jp/bcp/) - BCP（事業継続計画）とは何かを防災士がわかりやすく解説。防災計画との違い、中小企業に必要な理由、介護施設の2024年義務化と罰則、補助金、企業・介護施設別の備蓄リスト、サイバー攻撃への備えまで完全網羅します。
- [自治会の防災倉庫の中身リスト｜備蓄すべき用品を解説](https://bosai-hih.jp/jichikai-b/) - 自治会の防災倉庫の中身について知りたい方必見。この記事では、具体的な備蓄品リストから必要量の目安、非常食の選び方まで詳しく解説します。あなたの自治会の防災倉庫の中身を充実させるヒントが満載です。地域全体の防災力を高めるための具体的な取り組みも紹介します。
- [町内会で配布する防災グッズ｜選び方と入手先](https://bosai-hih.jp/machi-b/) - 防災グッズの町内会配布は、何をどう配るかが重要。この記事では、自治体の事例や喜ばれるグッズの選び方から、ネットでの購入方法、イベントでの活用法まで具体的に解説します。効果的な防災グッズの町内会配布のポイントを押さえ、地域の防災力を高めましょう。
- [7月17日に起きた災害｜安達太良山噴火から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-17/) - 7月17日に起きた安達太良山噴火を防災カレンダー形式で解説。火口の硫黄精錬所で起きた被害や、安達太良山噴火が残した「早めの避難」の教訓、今日見直したい備えを防災士の視点でわかりやすくお伝えします。
- [スーパーエルニーニョ2026｜猛暑と備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/super-el-nino-b/) - スーパーエルニーニョとは何か、2026年の最新情報を防災士が解説します。気象庁は春からのエルニーニョ発生を発表し、秋まで続く見込みは100％。従来の冷夏の常識が崩れ猛暑・豪雨に警戒が必要な理由と、家庭で今すぐできる5つの備えがわかります。スーパーエルニーニョに正しく備えましょう。
- [【導入事例】近畿地方の地域団体様｜組合員向けにカスタマイズ防災セット約７０セットを導入](https://bosai-hih.jp/case-chiiki-dantai-68set/) - 近畿地方の地域団体様が組合員68名への配布用に、内容を調整した防災セット68セットを導入した事例。既製品ではなくサンプル確認と写真入り資料で役員会・組合内の説明をサポート。福島の防災ブランドHIHが防災士の視点で法人・団体向けに提案します。
- [関東地方のインフラ企業様｜ボウメット付き防災リュック12セット導入事例｜](https://bosai-hih.jp/case-kanto-infra-bowmet-rucksack-12/) - のインフラ・通信系企業の安全品質管理部門様が、社員12名の個人宅へボウメット付きハザードスクエアリュックplusを直送した事例。稟議対応・請求書払い・賞味期限案内など購買フロー全体をHIHがサポート。防災士が法人の備えを一緒に整えます。
- [WomanApps掲載｜停電時のスマホ電池切れを防ぐソーラーパネル搭載防災セット](https://bosai-hih.jp/womanapps-solar-bosai-202603/) - 福島の被災経験をもとに開発されたHIHのソーラーパネル搭載防災セットがWomanApps・dメニューニュースに掲載されました。停電時でも太陽光でスマートフォンを充電できる次世代の備えです。
- [【ライブドアニュース掲載】停電時もスマホを充電できる「ソーラーパネル搭載防災セット」](https://bosai-hih.jp/livedoor-solar-bosai-202606/) - ふくしまの防災 HIH ヒカリネットの「ソーラーパネル搭載防災セット」がライブドアニュースに掲載されました。停電時でも太陽光でスマホを充電できる、被災経験から生まれた次世代の防災セットです。
- [防災グッズ100均ガイド｜3つの判断軸で防災士が解説](https://bosai-hih.jp/100kin-bosai-b/) - 防災グッズを100均で揃える前に知っておきたい考え方がわかります。ダイソー・セリア・キャンドゥ3店の違いや、100均で十分な物と命に関わる専門品の見極め方を被災した防災士が解説。品質差が出る理科的な理由まで整理し、賢い使い分けで備えの精度を高める方法をお伝えします。
- [Dtimes掲載｜ソーラーパネル搭載防災セットが紹介されました](https://bosai-hih.jp/dtimes-solar-bosai-202603/) - ふくしまの防災HIHヒカリネットのソーラーパネル搭載防災セットがDtimesにて紹介されました。停電時でもスマートフォンの充電を確保できる、被災経験から生まれた防災セットです。
- [備えあれば憂いなしの意味とは？由来・英語・防災への活かし方を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/sonaeareba-b/) - 備えあれば憂いなしの意味・読み方・由来を防災士がわかりやすく解説します。「憂い」「患い」どちらが正しいか、英語表現や類義語、有備無患との関係も網羅。備えあれば憂いなしを今日の防災に活かす3ステップも紹介します。
- [新潟・福島豪雨が残した3つの教訓｜線状降水帯と備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/niigata-fukushima-gouu-b/) - 新潟・福島豪雨（2011年）とは何か、防災士が解説します。平成23年7月新潟・福島豪雨では福島県只見町で680mmの降水量を記録。線状降水帯・夜間避難・情報インフラの3つの教訓と、今日すぐ実践できる豪雨への備えがわかります。
- [防災庁とは？4つの役割と発足時期を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/bousaicho-b/) - 防災庁とは何かを防災士がわかりやすく解説します。2026年に発足予定の防災庁の4つの役割や消防庁・気象庁との違い、私たちが今日からできる3つの備えがわかります。社会全体の防災が大きく変わる今こそ、防災庁の動きをわが家の備え見直しのきっかけにしてみませんか。
- [企業の災害備蓄完全ガイド｜法的義務・必要量・賢い管理方法を徹底解説](https://bosai-hih.jp/yath0122/) - 株式会社ヒカリネット ふくしまの防災 HIH ヒカリネット 防災士 後藤秀和 いつ起きるか分からない自然災害に
- [防災グッズのイラスト一覧｜学校・自治会・家庭の資料づくりに](https://bosai-hih.jp/bosai-illust-b/) - 防災グッズのイラスト一覧と、各グッズが「なぜ必要か」を防災士が解説。水・携帯トイレ・ライト・食料など防災グッズの役割がわかり、非常持ち出し袋の中身を今日から見直せます。学校・自治会・家庭の資料づくりにも。
- [防災アプリおすすめ5タイプ｜防災士が選び方を解説](https://bosai-hih.jp/bosai-app-b/) - 防災アプリのおすすめを防災士がタイプ別に解説します。無料で備える選び方の基本から、複数アプリの組み合わせ方、通知設定や停電時の限界までがわかります。アプリだけに頼らず現物の備えとそろえるコツも紹介。今日からできる防災アプリ活用法を1記事でチェックできます。
- [フェーズフリー防災グッズとは？プロが選ぶ3つの基準](https://bosai-hih.jp/phasefree-bousai-goods-b/) - 防災グッズが続かない人こそ知りたいフェーズフリー防災グッズを、被災経験のある防災士が解説します。ふだん使いながら災害に備える方法、ローリングストックとの違い、水・明かり・電源・トイレの選び方がわかります。フェーズフリー防災グッズで今日から無理なく備えを。
- [エルニーニョ現象とは？日本への5つの影響を防災士がわかりやすく解説](https://bosai-hih.jp/el-nino-b/) - エルニーニョ現象とは何か、仕組みと日本への影響をわかりやすく解説します。エルニーニョ現象が発生すると冷夏・梅雨長期化・台風進路の変化が起きやすく、防災の備えが重要です。2026年春から発生中の最新情報もあわせて確認できます。
- [関東地方の食品メーカー様｜全国複数拠点へ防災セット大口導入事例｜](https://bosai-hih.jp/case-kanto-food-maker-multiplex-bosai/) - 関東地方の食品メーカーの人事総務部門様が、全国複数拠点の従業員向けに防災セット200個以上と保存水を一括導入した事例。サンプル確認→大口一括発送→拠点別案内→リピート追加発注まで、防災士HIHが一貫サポート。全国分納・随時補充のご相談はお気軽に。
- [中部地方のセキュリティ会社様｜業務車両への車載用防災セット導入事例](https://bosai-hih.jp/中部地方のセキュリティ会社様｜業務車両への車/) - 中部地方のセキュリティ会社様が業務車両への車載用防災セットを法人一括で導入した事例。配布管理のしやすさを重視し、PP袋個別封入・送料HIH負担で対応。防災士が法人・団体の用途に合わせて提案する「ふくしまの防災HIH」にご相談ください。
- [7月15日に起きた災害｜磐梯山噴火3つの教訓と今日の防災](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-15/) - 7月15日は1888年に磐梯山噴火が起きた日です。山体崩壊で477名が犠牲になったこの磐梯山噴火から、桧原湖誕生の仕組み・前兆を見逃した理由・現在の火山リスクまで防災士が解説します。
- [阿蘇山噴火とは？6月24日の記録と今日の防災チェックリスト](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-24/) - 6月24日は1958年に阿蘇山噴火が起きた日です。直径50cmの噴石で12名が犠牲になったこの阿蘇山噴火から、噴石・警戒レベル・火山灰の備えを防災士が解説。今日から始める防災チェックリスト付き。
- [6月3日に起きた災害｜雲仙普賢岳大火砕流から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-03/) - 6月3日は1991年に雲仙普賢岳火砕流が発生した日です。43人の命を奪った大火砕流のメカニズムと教訓を防災士が解説。雲仙普賢岳火砕流が変えた日本の防災制度と、今日できる備えをまとめました。
- [洪水対策の完全ガイド｜個人でできる11の備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/kozui-taisaku-b-2/) - 洪水対策を防災士が完全解説。ハザードマップの確認方法・水のうの作り方・警戒レベル別の避難タイミング・車の水害対策まで、個人でできる洪水対策11選をチェックリスト形式でわかりやすくお伝えします。今日から備えを見直しましょう。
- [防災ヘルメットのおすすめ選び方｜国家検定・耐用年数・収納場所まで防災士が解説](https://bosai-hih.jp/bousai-helmet-b/) - 防災ヘルメットのおすすめの選び方を防災士が解説。国家検定合格品「労・検」ラベルの見分け方、通常型・折りたたみ型・キャップ型の違い、耐用年数、収納場所、自転車ヘルメットとの兼用可否までわかりやすく整理します。
- [震度8はなぜない？震度7が最大の理由を防災士が解説【全10段階】](https://bosai-hih.jp/earthquake10/) - 日本の「地震の震度段階」は全10段階。この記事では、それぞれの揺れや被害の目安、マグニチュードとの違いを初心者にも分かりやすく解説します。なぜ震度8以上は存在しないのか？といった疑問にもお答えします。日本の地震の震度段階を正しく理解し、あなたの防災知識をアップデートしましょう。
- [九州北部豪雨とは｜流木と線状降水帯3つの教訓](https://bosai-hih.jp/kyushu-hokubu-gouu-b/) - 平成29年7月九州北部豪雨の被害と原因を防災士がわかりやすく解説。線状降水帯と大量の流木が被害を広げた仕組みがわかります。朝倉市・日田市を襲った記録的豪雨を振り返り、今日できる3つの備えと早めの避難判断のコツを紹介。九州北部豪雨の教訓を、家族と地域の防災に生かしてください。
- [【2026年版】地震に備えるものリスト完全版](https://bosai-hih.jp/jishinlist/) - 【2026年版】地震に備えるものリスト完全版｜命を守る・持ち出す・備蓄する 「何から準備すればいいのか分からな
- [駒ヶ岳噴火とは？北海道の火山史と今すぐできる備え](https://bosai-hih.jp/komagatake-funka-b/) - 駒ヶ岳噴火の歴史を防災士がわかりやすく解説します。1640年の山体崩壊が生んだ津波や1929年の大噴火を振り返り、地震がなくても津波が起こる理由を防災理科で紐解きます。駒ヶ岳噴火が教える3つの教訓と、今日からできる火山防災の備えチェックリストがわかります。
- [室戸台風とは？昭和の三大台風3つの教訓【保存版】](https://bosai-hih.jp/muroto-typhoon-b/) - 室戸台風の教訓を防災士がやさしく解説します。1934年に観測史上最低クラスの気圧で京阪神を襲った室戸台風の被害や、学校の倒壊から学ぶ3つの備えがわかります。中心気圧や高潮の仕組み、家族を守るために今日できる対策まで具体的に紹介します。
- [七夕豪雨とは｜7月7日の静岡水害から学ぶ防災3つの教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-07/) - 7月7日に起きた七夕豪雨を防災カレンダー形式で解説。静岡を襲った508mmの記録的豪雨の被害と原因、そこから学べる教訓と今日見直したい備えが防災士の視点でわかります。七夕豪雨を今日の一歩に変えましょう。
- [6月20日に起きた災害｜明治東京地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-20/) - 6月20日に起きた明治東京地震を防災士が解説。煙突地震とも呼ばれたこの地震の震源・震度・31人の被害と、今日できる家具固定など3つの備えがわかります。明治東京地震の教訓を今日の安心に変えましょう。
- [6月22日に起きた災害｜アフガニスタン地震3つの教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-22/) - 6月22日に起きたアフガニスタン地震を防災カレンダー形式で解説。死者1000人超の被害やプレート衝突の仕組みがわかります。アフガニスタン地震の教訓から、今日見直したい5つの備えを防災士の視点でお伝えします。
- [【防災士解説】リスボン地震のメカニズムと1755年の教訓を学ぶ](https://bosai-hih.jp/lisbon-earthquake-b/) - 1755年のリスボン地震のメカニズムをプレート構造から解説。Mw8.5〜9.0の巨大地震が引き起こした地震・津波・火災の三重複合災害と、ポンバル侯爵による世界初の国家的復興計画の歴史を紐解きながら、リスボン地震のメカニズムが南海トラフと共通する理由と現代の備えをお伝えします。
- [6月18日に起きた災害｜大阪府北部地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-18/) - 6月18日は2018年に大阪府北部地震が発生した日です。震度6弱・M6.1の直下型地震が通勤時間帯を直撃。ブロック塀倒壊・停電・エレベーター閉じ込めの教訓と今日できる備えを防災士が解説します。
- [6月2日に起きた災害｜アリューシャン列島地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-02/) - 6月2日はアリューシャン列島地震にゆかりのある日です。アリューシャン列島地震の歴史と津波のメカニズム、揺れを感じなくても津波が到達する仕組み、今日から始められる防災の備えを防災士が解説します。
- [7月3日に起きた災害｜熱海伊豆山土石流から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-03/) - 7月3日に起きた熱海伊豆山土石流災害を防災カレンダー形式で解説。28名が犠牲となった被害の概要や盛土が崩れたメカニズム、今日できる土砂災害への備えがわかります。熱海伊豆山土石流災害の教訓を防災士の視点でやさしくお伝えします。
- [震度6弱の揺れはどれくらい？実際に3回経験した防災士の体験談と教訓](https://bosai-hih.jp/6sindo-b/) - 震度６弱を福島県で3度経験した防災士が、その揺れの恐怖と教訓を解説。家具転倒や建物の傾きなど震度６弱 どれくらいの被害が出るのか、写真のように具体的にお伝えします。震度６弱 どれくらいで備えるべきか、命を守る行動と日常の対策を徹底解説。
- [山形県沖地震の教訓5選｜夜間津波の備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/yamagataoki-jishin-b/) - 2019年6月18日の夜間に発生した山形県沖地震は、震度6強・津波注意報・停電が同時に重なった夜間地震です。日本海側の津波がなぜ速いのか、暗闇停電への備えとは何か。山形県沖地震の3つの教訓と今日見直したい備えチェックリストを防災士が解説します。
- [6月14日に起きた災害｜岩手・宮城内陸地震と土砂崩れから学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-14/) - 6月14日は、2008年に岩手・宮城内陸地震が発生した日です。M7.2・震度6強のこの地震は、土砂崩れの多さが際立った内陸型地震でした。岩手・宮城内陸地震の概要と土砂崩れの前兆・逃げ方・ハザードマップ確認まで、防災士が今日の備えにつなげて解説します。
- [ハザードマップの見方・使い方を防災士が解説｜一晩中鳴り続けた警報が教えてくれたこと](https://bosai-hih.jp/hazard-map-mikata/) - 令和元年台風19号で福島の親戚が床上浸水。防災士・後藤秀和が実体験をもとにハザードマップの正しい見方・使い方を解説します。洪水・土砂・高潮リスクの読み方と、確認後にすべき備えまで。
- [7月11日に起きた災害｜静岡地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-07-11/) - 7月11日に起きた静岡地震を防災士が解説します。1935年に静岡市で震度6を記録した静岡地震の被害や原因、そして今日見直したい備えがわかります。直下型地震と南海トラフ時代の教訓をやさしくまとめました。
- [台風の備え完全ガイド｜今すぐ揃える7つの必需品と対策](https://bosai-hih.jp/taifu-sonae-b/) - 台風の備えは、近づく前の行動で安全が大きく変わります。本記事では台風の備えに必要な持ち物リストや備蓄の目安（最低3日分）、停電・断水対策、窓やベランダの守り方、避難の判断基準まで防災士がわかりやすく解説。今日からできる対策がわかり、家族を守る準備が整います。
- [6月15日に起きた災害｜ピナツボ火山（ピナトゥボ火山）噴火から学ぶ3つの教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-15/) - 6月15日はピナツボ火山（ピナトゥボ火山）噴火が起きた日です。1991年のこの日、20世紀最大規模とされる噴火で被害者総数約120万人が出た一方、6万人の事前避難が成功しました。6月15日 ピナツボ火山噴火の教訓と今日できる火山防災の備えを防災士が解説します。
- [熊本地震のデマはなぜ広がった？ライオン脱走騒動と教訓を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/dema-b-2/) - 熊本地震のデマはなぜ拡散したのか。ライオン脱走騒動から逮捕事例まで、熊本地震のデマの全経緯をSNS拡散のメカニズムとともに防災士が解説。デマを見抜く情報リテラシーと家族で決めておくべき情報ルールも紹介します。
- [雨温図の見分け方を中学生向けに解説](https://bosai-hih.jp/uonzu-b/) - 中学地理で悩む「雨温図 見分け方 中学生」の疑問に防災士が回答！ケッペンの気候区分（熱帯・温帯・乾燥帯）から日本の気候まで、グラフ判別のコツをフローチャートで解説。テストで役立つ「雨温図 見分け方 中学生」のための簡単な覚え方を紹介します。
- [火山による地層のでき方 防災士が教える地球の活動と大地の構造](https://bosai-hih.jp/kazanchisou-b/) - 火山による地層のでき方を防災士が中学生にもわかりやすく解説。マグマの発生から噴火、そして大地を形作る火山による地層のでき方のメカニズムを学べます。過去の噴火の証拠である火山灰層の読み解き方や、防災に役立つ知識を身につけましょう。
- [スマトラ沖地震の津波はなぜ14か国を飲み込んだのか｜防災士が解説する教訓と備え](https://bosai-hih.jp/sumatra-jishin-b/) - 2004年に発生したスマトラ沖地震による津波は、インド洋沿岸10か国以上に及び、約23万〜30万人の命を奪いました。なぜスマトラ沖地震の津波はここまで広がったのか。警報システムの不在・知識の断絶・プレートのメカニズムを防災士がわかりやすく解説し、今日から使える津波避難の備えをお伝えします。
- [江戸三大大火「文化の大火」から学ぶ火災への備え](https://bosai-hih.jp/edo-bunka-b/) - 1806年に起きた江戸文化の大火は、下町530町を焼き尽くした江戸三大大火のひとつです。江戸文化の大火が生んだ御救小屋や町火消の知恵は、現代の防災の原点。飛び火のメカニズムと今すぐできる火災への備えを防災士が解説します。
- [9月1日に起きた災害｜関東大震災と防災の日から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-09-01/) - 9月1日は防災の日。その由来となった関東大震災（M7.9）の発生時刻・震源・火災旋風のメカニズムを防災士が解説します。9月1日が防災の日に制定された理由と、関東大震災の教訓を今日の備えに生かすチェックリストもご紹介。
- [西日本豪雨いつ起きた？原因と教訓を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/nishinhon-gou-itsu-okita-b/) - 2018年に発生した西日本豪雨（平成30年7月豪雨）はいつ起きたのか、その原因と教訓を防災士が解説。線状降水帯のメカニズム、正常性バイアスと避難遅れの関係、西日本豪雨の原因と教訓から今日できる備えまで詳しく紹介します。
- [6月12日に起きた災害｜宮城県沖地震1978から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-12/) - 6月12日は1978年宮城県沖地震が発生した日です。宮城県沖地震1978でブロック塀倒壊や都市型ライフライン被害が起きた教訓を防災士が解説。新耐震基準誕生の背景と今日できる備えをわかりやすく紹介します。
- [6月5日に起きた災害｜天平地震と聖武天皇の遷都から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-05/) - 6月5日は、745年に天平地震が発生した日です。聖武天皇の遷都を5回も繰り返した「彷徨五年」と天平地震の関係を防災士が解説。聖武天皇の遷都が教える「逃げる備え」の本質を今日の防災行動につなげます。
- [5月26日に起きた災害｜日本海中部地震の津波と遠足被害から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-05-26/) - 5月26日は1983年に日本海中部地震が発生した日です。M7.7の地震が引き起こした大津波は遠足中の小学生13人を含む100人の命を奪いました。日本海中部地震の教訓と、海岸にいるときの津波避難行動を防災士が解説します。
- [6月28日の福井地震1948年｜震度7誕生と3つの教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-06-28/) - 6月28日は1948年福井地震が起きた日です。M7.1の直下型地震は震度7の誕生と建築基準法制定につながりました。福井地震1948年の教訓から活断層・液状化・複合災害への備え方がわかります。
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- [洪水はなぜ起こる？原因を簡単に解説！中学生も分かる仕組み](https://bosai-hih.jp/kozui-b/) - 台風や豪雨の際、洪水がなぜ起こるのか原因を簡単に知りたいと思ったことはありませんか？本記事では、川の氾濫や排水能力の限界など、洪水がなぜ起こるのか原因を簡単に噛み砕いて解説します。災害の仕組みを正しく理解することは、あなたと大切な家族の命を守る避難行動の第一歩になります。
- [洪水対策の完全ガイド｜ハザードマップから家庭の備えまで防災士が解説](https://bosai-hih.jp/kozui-taisaku-b/) - 洪水対策の基本をまとめました。ハザードマップで自宅のリスクを確認し、気象庁キキクルで危険度をリアルタイムに把握。水のうや吸水土のうで今すぐできる洪水対策から、車・地下空間での注意点、子供・高齢者がいる家庭の備えまで、防災士が分かりやすく解説します。
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- [地球温暖化の原因を簡単に解説！防災士が語る災害リスク](https://bosai-hih.jp/global-warming-b/) - 「地球温暖化の原因を簡単に」知りたい方必見。防災士がCO2やメタンがなぜダメなのか、布団の例えで中学生にも分かりやすく解説します。「地球温暖化の原因を簡単に」理解し、猛暑や豪雨、大型台風といった災害リスクと家庭でできる対策（適応策）まで学びましょう。
- [マンション住民必見！非常用トイレの備え方｜逆流・断水・収納を完全対策](https://bosai-hih.jp/mansion-toilet-b/) - マンションの非常用トイレには、戸建てと違う4つのリスクがあります。排水管逆流・停電断水・収納・プライバシー問題を防災士が徹底解説。マンションの非常用トイレの備え方と、家族構成別の必要数・防臭袋の選び方まで、在宅避難のために今日からできる準備をまとめました。
- [非常用トイレ100回分は何日分？家族人数別の計算と自治会備蓄ガイド](https://bosai-hih.jp/toilet-100kai-bichiku/) - 非常用トイレ100回分は4人家族で約5日分。この記事では非常用トイレの家族人数別早見表・断水時の仕組み・携帯トイレとの使い分けから、自治会・町内会での防災トイレ共同備蓄の進め方まで防災士が解説します。
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- [防災トイレの選び方と必要数　携帯トイレ・凝固剤・災害時の使い方を防災士が詳しく解説](https://bosai-hih.jp/bousai-toilet-guide/) - 防災士が「防災トイレの選び方と必要数 携帯トイレ・凝固剤・災害時の使い方」を徹底解説。災害関連死を防ぐにはトイレが最優先。在宅避難の必要数（1人100回目安）や防臭・抗菌性能での選び方、大便への加水方法まで。この記事で「防災トイレの選び方と必要数 携帯トイレ・凝固剤・災害時の使い方」の全てがわかります。
- [5月23日に起きた災害｜北但大震災・北但馬地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-05-23/) - 5月23日は1925年に北但大震災（北但馬地震）が発生した日です。M6.8の地震と大火災が城崎温泉・豊岡を壊滅させた北但大震災の概要と、田結村の共助の奇跡、今日できる防災チェックを防災士が解説します。
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- [タンボラ山噴火とは？人類史上最大の火山が世界を変えた](https://bosai-hih.jp/tanbora-b/) - 1815年のタンボラ山噴火は、記録に残る人類史上最大の火山噴火です。このタンボラ山噴火がなぜ世界の気候を狂わせ、日本にまで影響を与えたのか。火砕流・津波・飢饉の連鎖メカニズムと、破局噴火に備えるための具体的な行動を防災士がわかりやすく解説します。
- [5月16日に起きた災害｜十勝沖地震から学ぶ防災カレンダー](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-05-16/) - 5月16日は1968年十勝沖地震が発生した日です。M7.9の海溝型地震は北海道・東北に津波と建物倒壊をもたらし、52名が犠牲になりました。十勝沖地震の教訓は1971年の建築基準法改正につながり、今の耐震基準の礎となっています。防災士が5月16日の出来事と今日の備えを解説します。
- [5月24日に起きた災害｜チリ地震津波が日本を襲った日と防災の教訓](https://bosai-hih.jp/bosai-calendar-05-24/) - 1960年5月24日、チリ地震津波が日本の太平洋沿岸を襲い、死者・行方不明者約142人の被害が出ました。チリ地震津波が変えた日本の防災体制と、今日見直したい津波への備えを防災士が解説します。
- [熊本地震で学生アパートはなぜ倒れたか｜子どもの部屋の耐震基準を今すぐ確認](https://bosai-hih.jp/gakusei-b/) - 熊本地震で学生アパートが倒壊した理由を防災士が徹底解説。南阿蘇村の旧耐震アパートで大学生3名が犠牲になったメカニズムと、熊本地震の学生アパート被害が教えてくれる耐震基準の確認法・親御さんが今すぐできる室内の備えをわかりやすく詳しく紹介します。
- [ネバドデルルイス火山が残した教訓｜噴火の仕組みと日本の火山防災](https://bosai-hih.jp/nevado-del-ruiz-volcano-b/) - ネバドデルルイス火山の1985年噴火は、ハザードマップがあったにもかかわらず約23,000人が犠牲になった災害です。ネバドデルルイス火山が示す「情報伝達の重大な課題」と火山泥流の仕組み、噴火警戒レベルの活用法まで防災士が解説します。
- [ソーラー充電の仕組みを理科で学ぶ！太陽光のエネルギー変換](https://bosai-hih.jp/solarrika-b/) - 「ソーラー充電の仕組みを理科で学ぶ」基本を防災士が徹底解説。なぜ光が電気に変わる？p型・n型半導体や光起電力効果の秘密から、影や熱などの弱点、充電時間の計算まで網羅。「ソーラー充電の仕組みを理科で学ぶ」メリットがわかる記事です。
- [後発地震注意情報とは？発表条件・対象地域・正しい備えを防災士が解説](https://bosai-hih.jp/kouhatsu-jishin-chuijo/) - 三陸沖でM7.7の地震が発生し、後発地震注意情報が発表されました。後発地震注意情報とは何か、発表条件や対象地域、南海トラフ臨時情報との違い、発表中にとるべき具体的な備えを防災士がわかりやすく解説します。後発地震注意情報を正しく理解して、今すぐ備えを確認しましょう。
- [防災士が解説！台風について 小学生向けに仕組みと備えをわかりやすく伝える](https://bosai-hih.jp/taifu-s-b/) - 台風の仕組みを防災士が解説！低気圧との違いや、なぜ風が強くなるのかをわかりやすく伝えます。台風についてを小学生向けに、警報・注意報の違いや学校での過ごし方、家族でできる備えを徹底解説。台風についての小学生向けの自由研究のヒントも満載です。
- [津波について知ろう！なぜ起こるのか小学生向けに解説](https://bosai-hih.jp/tunami-s-b/) - 津波はなぜ起こる？地震との関係は？この記事は、津波について なぜ起こるのか 小学生向けに、ふつうの波との違いや、津波の本当の怖さ（速さ・力）をわかりやすく解説します。津波について なぜ起こるのか 小学生向けに仕組みを学び、防災につなげる第一歩にしましょう。
- [雲ができる仕組み 小学生から中学生にやさしく解説](https://bosai-hih.jp/kumo-b/) - 雲ができる仕組みを小学生から中学生にやさしく解説。気圧と温度の関係、雲の種類、天気の変化、ペットボトル実験で理解を深め、自由研究に役立つ内容。防災士の視点で観察のコツや安全のポイントも紹介。雲ができる仕組みを小学生から中学生への疑問に直球で答えます。
- [風はなぜ吹くのか？小学生に簡単に解説！](https://bosai-hih.jp/kazeriyu-b/) - 風はなぜ吹くのか、小学生に簡単に解説！気温と気圧の仕組みから、海風・陸風、台風まで図解で紹介。風船を使った簡単な実験や自由研究のヒントも満載です。「風はなぜ吹くのか、小学生に簡単に」という疑問に防災士が答えます。
- [小学生向け！てこの原理をわかりやすく防災視点で解説](https://bosai-hih.jp/teko-b/) - 「 てこの原理のわかりやすい小学生への解説」をお探しですか？支点・力点・作用点の基本から、3種類のてこの違い、簡単な計算方法まで図解で説明。防災で役立つ意外な使い方も紹介。てこの原理は小学生にもわかりやすいと納得できます。
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- [虹ができる仕組みを小学生向けに解説！光と水の秘密](https://bosai-hih.jp/niji-b/) - 「虹ができる 仕組み 小学生向け」に、光と水滴の科学を解説！なぜ虹が7色に見えるのか、丸い形になるのはなぜか、そして二重の虹（ダブルレインボー）の秘密まで、図解と実験で楽しく学べます。この虹ができる 仕組み 小学生向けの記事を読めば、雨上がりの空がもっと楽しみになりますよ。自由研究にも最適です！
- [浄水場の仕組みを小学生にわかりやすく解説！水の防災](https://bosai-hih.jp/jyousuijyou-b/) - 「浄水場の仕組みを小学生にわかりやすく」知りたい方へ。川の水が飲み水になる4ステップ（沈殿・ろ過・消毒）とは？自由研究に最適なペットボトル実験から、防災士が教える水の備えまで。「浄水場の仕組みが小学生にわかりやすい」理由がわかります。
- [地震の備えは小学生向けにどうする？防災士が教えるランドセル活用術](https://bosai-hih.jp/sonae-s-b/) - 大切な子供を守るために必要な、地震への備えを小学生向けにわかりやすく解説します。学校や登下校中の被災も想定し、防災ポーチの中身や家族との連絡方法など、地震の備えとして小学生向けに今すぐできる対策をまとめました。親子で防災意識を高め、安心を手に入れましょう。
- [リアス海岸のでき方と防災のアイディア](https://bosai-hih.jp/rias-coast-b/) - 防災士が「リアス海岸 でき方」を中学生にもわかりやすく図解します。V字谷が沈水する仕組みやフィヨルドとの違い、養殖が盛んな利点から、「リアス海岸のでき方」がもたらす深刻な津波の危険性まで。地形の恵みと防災リスクがこの記事でわかります。
- [熊本地震で崩落した阿蘇大橋——橋崩落が奪った大学生の命と防災の教訓](https://bosai-hih.jp/aso-ohashi-horaku-b/) - 2016年の熊本地震で阿蘇大橋が崩落した経緯と原因を防災士が詳しく解説します。熊本地震における阿蘇大橋の橋崩落メカニズム、22歳大学生の犠牲、新阿蘇大橋の耐震設計まで。地震発生時に橋の上にいたときの正しい行動と、今日からできる避難ルートの備えも学べます。
- [地球温暖化がもたらす台風災害｜強大化のメカニズムと備え](https://bosai-hih.jp/taifusaigai-b/) - 地球温暖化がもたらす台風災害のリスクが高まっています。温暖化で台風は「数が増える」のではなく「より強く・遅く・広範囲に」変化します。台風がもたらす災害の種類や二次災害の危険、地球温暖化と台風への正しい備えを防災士が徹底解説します。
- [熊本地震の災害関連死はなぜ8割？原因と今日からできる備え](https://bosai-hih.jp/saigaikanrensi-b/) - 「熊本地震の災害関連死は218人で死者全体の約8割。なぜ熊本地震の災害関連死がこれほど多かったのか、原因・内訳・年代別データを公的資料にもとづき防災士が解説。車中泊リスクや避難計画の見直しなど今日からできる備えも紹介します。」
- [線状降水帯はなぜ増えた？気候変動との関係と命を守る防災対策](https://bosai-hih.jp/senjyou-b/) - 最近、ニュースで頻発する線状降水帯はなぜ増えたのでしょうか。その背景には、地球温暖化による水蒸気量の増加や海水温の上昇という物理的な理由があります。本記事では線状降水帯がなぜ増えたのか、その科学的な仕組みと予測の現状、そして命を守るための具体的な防災対策を防災士が解説します。
- [台風が近づくと天気はどうなる？空の予兆と頭痛の原因を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/taifudonal-b/) - ニュースを見て台風が近づくと天気はどうなるのか不安を感じていませんか？この記事では、赤い空や飛行機雲といった視覚的な前兆から、気圧低下による頭痛の対策まで、防災士が科学的に解説します。台風が近づくと天気はどうなるか正しい知識を身につけ、万全の対策を講じましょう。
- [科学で解明！ピラミッドはどうやって積んだ？謎に迫る](https://bosai-hih.jp/pyramid-b/) - 古代エジプト最大の謎、それは巨大なピラミッド どうやって積んだのかという建設方法です。本記事では、傾斜路説や内部トンネル説など、ピラミッド どうやって積んだかに関する有力な仮説を徹底検証します。現代科学も驚く運搬技術と、巨石建築の裏側に隠された真実に迫りましょう。
- [火山活動による大地の変化とは？仕組みや事例を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/kazan2-b/) - 火山活動による大地の変化の仕組みを詳しく解説します。溶岩や火山灰がどのように地形を作り変えるのか、具体的な事例とともに学びましょう。また、火山活動による大地の変化がもたらす恩恵や防災知識についても触れています。大地のダイナミックな動きを正しく理解するための必読ガイドです。
- [宇宙はどうやってできたのか？防災士が解説する始まりの謎](https://bosai-hih.jp/ucyu-b/) - 私たちの住むこの世界、宇宙はどうやってできたのかという根源的な問いの答えを知りたいと思いませんか？この記事では、ビッグバン理論を中心に、宇宙はどうやってできたのかを初心者にも噛み砕いて解説します。138億年の歴史を紐解き、宇宙誕生の神秘と真実に迫りましょう。
- [地震発生時やってはいけないこと10選！命を守るNG行動とは](https://bosai-hih.jp/jisinng10-b/) - 突然の揺れに襲われた際、正しい判断が生死を分けます。多くの人が誤解している「地震発生時にやってはいけないこと」を理解することは、命を守るために不可欠です。本記事では危険なNG行動を解説します。「地震発生時にやってはいけないこと」を今すぐチェックし、万が一の事態に備えましょう。
- [日本の大地震の歴史に学ぶ！過去の被害年表と未来への対策](https://bosai-hih.jp/jishinrekishi-b/) - 過去の大地震の歴史を日本国内の事例を中心に振り返り、私たちが学ぶべき教訓と防災対策を詳しく解説します。繰り返される大地震の歴史から日本がどのように復興し、対策を強化してきたのかを知ることは重要です。過去の震災を教訓に、今すぐできる備えを万全にして命を守りましょう。
- [冬に電池の減りが早いのはなぜ？寒いと減る原因と対策を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/battery-b/) - なぜ冬は電池の減りが早く寒いと減るのか？その意外な原因と、今すぐ試せる効果的な復活法や対策を徹底解説します。スマホや予備バッテリーが冬は電池の減りが早く寒いと減る現象にお困りの方は必見！寒さから機器を守り、充電を持たせるコツを確認しましょう。
- [地球の内部構造なぜわかる？地震波と掘削の科学を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/chikyunaibu-b/) - 誰も直接見たことがないのに、地球の内部構造がなぜわかるのでしょうか？実は地震波の伝わり方や噴出する岩石の研究が大きな鍵を握っています。本記事では科学的な調査手法を紐解き、地球の内部構造がなぜわかるのかという謎の解明プロセスや仕組みについて、初心者にもわかりやすく徹底解説します。
- [地震の縦揺れと横揺れどっちが危ない？仕組みと対策を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/tateyureyokoyure-b/) - 地震発生時の揺れの違いに戸惑うことはありませんか？地震の縦揺れと横揺れはどっちが危ないのか、それぞれの特徴や被害の傾向を正しく理解することは防災の第一歩です。本記事ではメカニズムや対策を解説し、地震の縦揺れと横揺れ、どっちが危ないかという疑問を解消します。
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- [日本の2月は災害が多い？過去の地震や豪雪事例から学ぶ防災対策](https://bosai-hih.jp/2gatusaigai-b/) - 過去の2月に日本で起きた災害を振り返ることは、冬特有のリスクに備える重要な一歩です。この記事では、記録的な大雪や福島県沖地震など、過去の2月に日本で起きた災害の事例を詳しく解説します。当時の教訓を学び、今すぐ実践できる家庭での備えを確認して、大切な家族の命を守るための知識を深めましょう。
- [防災士が教える！車載用防災グッズの必要最小限リストと選び方](https://bosai-hih.jp/syasai-b/) - 車内に備えておくべき防災グッズの車載に関する重要ポイントを徹底解説します。災害時や立ち往生に備え、命を守るために最低限必要なアイテムから、あると便利な防災用品まで網羅しました。プロが推奨する防災グッズの車載方法を確認して、大切な家族と自分を守るための万全な準備を今すぐ整えましょう。
- [ドップラー効果をわかりやすく！救急車から防災まで仕組みを解説](https://bosai-hih.jp/doppler-effect-b/) - ドップラー効果をわかりやすく解説します。救急車のサイレン音が変化する仕組みを、図解を用いて専門知識がない方でも直感的に理解できるよう工夫しました。日常生活で感じるドップラー効果をわかりやすく紐解き、波長の変化や公式の使い方も丁寧に紹介します。物理の苦手意識を克服し、短時間で本質を掴める内容です。
- [マンションの長周期地震動と地震対策！高層階の揺れと備え](https://bosai-hih.jp/cyosyuki-b/) - 高層マンションで懸念される長周期地震動と地震対策について、居住者が知っておくべき重要事項を解説します。揺れが増幅しやすい理由や、室内の家具固定といった具体的な長周期地震動への地震対策を詳しく紹介。大切な家族と資産を守るため、今すぐ実践できる防災知識をこの記事で身につけましょう。
- [3月は過去に災害が多い？事例と教訓を防災士が解説](https://bosai-hih.jp/3gatusaigai-b/) - 3月は東日本大震災をはじめ、忘れてはならない大きな地震や津波が発生した月です。本記事では、3月に起きた過去の災害を振り返り、そこから得られる教訓と対策を詳しく解説します。3月の過去の災害を知ることは、いつ起こるかわからない危機への備えを見直す最良の機会です。未来の命を守るために、今すぐできる防災アクションを確認しましょう。
- [犬や猫のペット防災グッズリスト！避難に最低限必要な備えを解説](https://bosai-hih.jp/pet-b-2/) - 大切な家族の一員を守るための防災グッズは犬や猫を飼っている家庭にとって欠かせない備えです。避難所で必要なフードやトイレ用品、同行避難の注意点を徹底解説。万全な防災グッズで犬や猫の命と健康を守りましょう。災害時に慌てないための優先順位リストや、便利なチェックリストも掲載しています。
- [地震が怖い子供を安心させる防災士の対処法](https://bosai-hih.jp/jisinkodomo-b/) - 地震に対して地震が怖い子供への接し方に悩んでいませんか？この記事では、不安を感じるお子さんの心のケアや、親子で取り組める具体的な防災対策を詳しく解説します。地震が怖い子供の心理を理解し、安心感を与える言葉がけを学びましょう。家庭で備えるべき防災知識を深め、親子の絆をより強固にするヒントが満載です。
- [内水氾濫と外水氾濫の違いを防災士がわかりやすく解説](https://bosai-hih.jp/内水氾濫と外水氾濫の違いを防災士がわかりやす/) - 浸水被害への備えに役立つ、内水氾濫と外水氾濫の違いを分かりやすく解説します。堤防から水が溢れる外水氾濫に対し、下水道等の排水能力を超えて街に水が溢れるのが内水氾濫です。それぞれの発生メカニズムや、適切な避難行動を正しく把握して、ハザードマップの確認や防災対策に繋げましょう。
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- [請戸小学校の奇跡｜全員避難を可能にした判断と東日本大震災の教訓](https://bosai-hih.jp/ukedo-b/) - 福島県浪江町の請戸小学校の奇跡をご存じですか？海岸から300mの場所で15mを超える津波が押し寄せたあの日、児童・教職員の全員避難が実現しました。請戸小学校の奇跡が生まれた背景と、私たちが今日から実践できる津波避難の教訓を防災士が解説します。
- [南三陸町防災対策庁舎が伝える津波の記録と教訓](https://bosai-hih.jp/bosaicyousya-b/) - 南三陸町防災対策庁舎では、2011年3月11日、最後まで防災無線で避難を呼びかけ続けた職員と屋上の生存者たちの記録が刻まれています。南三陸町防災対策庁舎が今に伝える津波の教訓と、私たちが今すぐできる具体的な備えを防災士がわかりやすく解説します。
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- [地震で停電の夜どうする？暗闇の恐怖を消す防災士の生存対策](https://bosai-hih.jp/teidenyoru-b/) - 地震で停電した夜の暗闇や寒さは命に関わるリスクですが、正しい備えがあれば乗り越えられます。この記事では、防災士が実践する明かりの確保、簡易トイレの作り方、防寒対策、スマホの電源確保術を徹底解説。地震や停電の夜を安全に生き抜くための具体的な生存戦略をご紹介します。
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- [自治会・町内会向け非常用トイレ見積｜補助金申請用の仕様書PDFも即日対応](https://bosai-hih.jp/jichikai-toilet-mitsumori/) - 自治会・町内会の防災備蓄に必要な非常用トイレの見積書・仕様書PDFを最短即日でご用意します。補助金申請用の書類作成を無料でサポート。防災士が運営するふくしまの防災HIHヒカリネット。必要な数量に合わせて柔軟に対応します。
- [防災クイズ小学生向け3択全15問](https://bosai-hih.jp/bosai-quiz-kids/) - 防災クイズ小学生向け3択を全15問・解説つきで無料公開。地震・洪水・台風・避難所など子どもが知っておくべき防災知識をやさしく解説。家族で取り組める防災学習にもおすすめです。【防災士監修】
- [職場で使える防災クイズ【企業向け】全15問｜BCP・安否確認・備蓄を解説【防災士監修】](https://bosai-hih.jp/bosai-quiz-biz/) - 職場で使える企業向け防災クイズ全15問・解説つき。BCP対策・安否確認・社内備蓄・避難誘導・停電対応の5テーマを網羅。朝礼・研修・防災訓練のアイスブレイクにも。防災士監修・無料で挑戦できます。
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- [HIH ハザードスクエアリュック ３人用 Special Edition](https://bosai-hih.jp/square-se３/) - HIH ハザードスクエアリュック ３人用 Special Edition 被災経験から生まれた実用的な防災セッ
- [ボウメット（Bowmet）｜普段使いできる簡易ヘルメット](https://bosai-hih.jp/bowmet/) - ボウメット（Bowmet）｜普段使いできる簡易ヘルメット キャップにインナープロテクターを内蔵した簡易ヘルメッ
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- [【防災ヘルメット】オサメット](https://bosai-hih.jp/lp/osametto/) - ひかりBOSAIイメージ 緊急時に5秒以内で装着可能な折り畳みヘルメット 商品詳細 ／ カラー&nb

## カテゴリー

- [防災セット](https://bosai-hih.jp/category/item-guide/set/) - 防災セットカテゴリーでは、防災士の視点から選び抜いた防災リュックや非常用持ち出し袋を紹介しています。 家族構成（1人用・2人用・3人家族）や目的（在宅避難・避難所生活）に合わせたセット内容を比較し、最適な備え方を提案。 実際に役立つ商品レビューや、セット内容の考え方、防災士が監修したオリジナル商品も紹介しています。
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